Thứ Bảy, 8 tháng 3, 2014

Muốn sống lâu, theo ý kiến của cụ bà sống lâu nhất thế giới

cuba116

Tokyo: Người sống lâu nhất thế giới hiện nay là cụ bà Misao Okawa. Vào ngày thứ tư 5 tháng Ba vừa qua, cụ bà người Nhật này đã ăn mừng bà đã đến 116 tuổi.
Bí quyết sống lâu của cụ bà: “ăn và ngủ và bạn  sẽ sống lâu”: cụ Okawa khuyên chúng ta nên ăn uống tốt, ngủ nhiều và khi cần hãy làm thêm những giấc ngủ trưa. Cụ bà cũng khuyên muốn sống lâu nên thư giãn tâm thần.
Cụ Okawa sinh năm 1898 và có ba người con và hai người con còn sống ở tuổi 94 và 92. Bà cũng có 6 đứa chít  (great great grandmother).
Cũng theo Tomohito Okada, giám đốc nhà già mà cụ bà Okawa đã sống trong 18 năm qua, thì cụ bà Okawa là người rất thích ăn món sushi.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét